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Coach en naturopathie et nutrition holistique

"Prend soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"

                                                                             Gandhi                                                                                                                                                   

photo de moi

Après mes grossesses je manquais de temps pour m’occuper de moi et de mon corps qui a été le berceau de mes deux magnifiques enfants.

Prise dans l'engrenage du quotidien, métro, boulot, dodo et tâches ménagères j'allais à l'essentiel pour suivre le rythme d'une vie effrénée dans laquelle la quête du temps était devenue une course sans fin et un but utopique.

 

Je voulais retrouver la femme qui était à l'intérieur de moi, la personne dynamique, pleine de vie, qui croque la vie à pleine dent, positive et en pleine santé ! Me sentir belle, être bien dans mon corps et dans ma tête pour me sentir moi-même, délivrée de ce corps dans lequel je ne m'épanouissais plus !

On évite les miroirs, on ne se reconnait pas et puis une photo...et ce fut le déclic…

 

Je savais que mes grossesses avaient laissé quelques bagages en route mais cette photo m'apparût comme un drapeau rouge qui me montrait que si je ne réagissais pas j'allais me confronter à un mal-être permanent et surtout mon corps n'allait pas changer comme par magie.

J'ai toujours été vivement intéressée par les remèdes naturels car je suis convaincue que la nature nous offre à chaque saison ce dont notre corps a besoin.

Je décide il y a deux ans de me former en naturopathie pour apprendre à comprendre les mécanismes du corps, le "pourquoi du comment"; les techniques naturelles à notre portée ( fleurs de Bach, aromathérapie, huiles essentielles, lithothérapie)

Je me documente aussi énormément sur tous les aspects nutritionnels

 et sportifs et je me découvre alors une passion pour ce domaine…

Et voilà que débute mon grand voyage...celui que j'ai fait avec mon corps, celui que je nomme aujourd'hui "le voyage de Gaïa" !

 

C'est alors que je mets en place diverses méthode dont le rééquilibrage alimentaire, le sport mais aussi mon alignement mental… Car oui , je suis fière aujourd'hui de dire que grâce à des techniques naturelles, sans frustration, à la portée de tous, j'ai réussi à maigrir de 30 kg et me sculpter un corps qui me ressemble et ce en étant de plus en plus en pleine forme et en étant en accord avec mes valeurs telles que la bienveillance, le respect, la famille et l'Amour!

 

Le chemin m'a pris une année, mais sur les différentes routes j'ai rencontré quelques cailloux… c'est là que j'ai encore plus appris sur moi-même et sur les mécanismes du corps. C'est là que j'ai appris comment tout fonctionne et comme le corps est bien fait !

 

De plus en plus passionnée je décide de suivre une formation en nutrition pour compléter mes connaissances ainsi qu'une formation en drainage lymphatique afin de pouvoir aujourd'hui vous proposer un service de qualité, engagé et sérieux.

Aujourd'hui, je me sens libérée, je me sens forte, je me sens belle...

Et vous ça vous dirait ?

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